11 способов, как избавиться от одиночества

9 декабря, 2015 в 19:34

Чувствовать одиночество и быть одиноким — не одно и то же. Так что можно чувствовать себя одиноко, находясь среди людей.Притом одиночество куда более опасно, чем изоляция. Из исследований известно, что одиночество сопровождает многие психологические проблемы и ухудшает качество жизни. Что же делать, чтобы побороть это ощущение?Покажитесь! Исследования по психологии утверждают, что привлекательность людей в глазах друг друга возрастает с каждым[…..] Читать далее


Одиноки ли Вы?

8 ноября, 2015 в 23:45

Феномен одиночества заключается в том, что это субъективное чувство. Оно уникально и индивидуально. Чувство одиночества не похоже на другие переживания, оно целостное и абсолютно всеохватывающее. Тем не менее, это не значит, что одиночество — приятное ощущение. Обычно оно воспринимается как крайне нежелательное состояние. Проверьте, насколько Вы одиноки.Вам предлагается ряд утверждений. Оцените каждое с точки зрения частоты[…..] Читать далее


Определение вида одиночества.

8 ноября, 2015 в 01:21

Данный опросник предназначен для определения глубины переживания одиночества и его вида. Вам предлагается 30 вопросов или утверждений и два варианта ответа на них: да или нет. Выберите тот, который наиболее соответствует Вашему представлению о себе. 


Фотографии депрессии

27 июля, 2015 в 03:05

Искусство — это выход креатива и эмоций, в том числе и негативных. В психологии существует метод арт-терапии, который позволяет решать очень широкий круг проблем клиентов. Арт-терапия также показана при лечении депрессии.Молодой фотограф Кристиан Хопкинс интуитивно это понимает. Он добивается своими работами сильного эмоционального и драматического эффекта. Фотография дала ему возможность увидеть мир в более приятном свете[…..] Читать далее


Тест депрессии Цунга.

26 июля, 2015 в 02:57

Для того, чтобы любой человек мог самостоятельно определить наличие, либо отсутствие у него депрессивного состояния, психиатр Уильям Цунг разработал тест, называемый сегодня шкалой самооценки депрессии Цунга. Этот инструмент самооценки психического состояния подтвердил свою эффективность. Шкала Цунга для самооценки депрессии переведена на многие языки и адаптирована для различных культур. Тест позволяет оценить уровень депрессии и определить степень депрессивного[…..] Читать далее


Одиночество

25 ноября, 2014 в 12:15

Человек – существо коллективное. С давних времен мы привыкли находиться в группе себе подобных. И более того: раньше выжить поодиночке было невозможно. На уровне генетической памяти мы испытываем потребность в обществе, в том, чтобы рядом с нами были люди. При этом одиночество – бич современного общества. Мы живем в мегаполисах, где огромное скопление людей, и[…..] Читать далее