Как найти своего человека?

Вопрос.

Здравствуйте! Мне 21 год, воспитанная,скромная девушка, у меня есть хорошие надежные друзья, достаточно поклонников.Но как же тяжело встретить «своего» человека, я имею ввиду парня) уже как 3 года я ни с кем не встречалась после того, как рассталась с бывшим парнем (это было такое, гуляли вместе, хорошо проводили время,я его наверное не любила, ну и вообще я еще никогда сильно не влюблялась, я надеюсь что встречу еще своего единственного ). Я очень серьезно отношусь к каким-либо отношениям,и мне тяжело с выбором партнера,ну вот не могу встречаться с человеком, который мне безразличен или не нравится, а у меня обычно получается, что симпатии не совпадают, и так всегда (уж лучше быть одной ,чем с кем-попало). Ну вот не встречались еще нормальные парни на моем пути. Может дело во мне, что я все жду кого-то, вообразила себе человека, которого вовсе и не существует? (далее…)

Не вижу смысла жить дальше

Вопрос.

Добрый день. Меня на протяжении последних трех лет мучает отсутствие желания жить. Я не живу, а так просто функционирую как живой организм. У меня нет вообще друзей, я не поддерживаю отношений с родителями т к мне стыдно им про себя что то рассказать: они ждут от меня успехов в карьере, замужества. А я ничего не могу. Ни на одной работе ничего не выходит( я не преувеличиваю, сменила более 5 мест работы, где то и дня не задерживалась). С мужчинами еще хуже. (далее…)

Не могу бороться с желанием покончить жизнь самоубийством.

Вопрос.

Не могу бороться с желанием покончить жизнь самоубийством. Пила антидепрессанты, эффект был, перестала пить вернулась к началу. Вечная апатия и нервное напряжение, либо отсутствие каких-либо желаний и настроений. То сплю мало или вообще не сплю, то сплю и не могу проснуться. К людям не хочется, плакать не можется. Мысли убивают морально. В семье есть проблемы, но не значительные. Почему такие мысли в голове о своем самоубийстве понять не могу. Очень тяжело.
Борюсь со страшной фобией паранормальных сил и всего в этом духе. Случаются панические атаки ночью. Как перестать думать о смерти?

 

Ответ.

Здравствуйте! Важно понять насколько антидепрессанты, которые Вы принимали, соответствуют Вашему состоянию. Здесь очень много тонкостей. Например, судя по тому, что Вы пишите, ясно: дело не только в депрессии, так как у Вас бывают панические атаки. Я предполагаю, что Вам бы было важно пересмотреть прием препаратов . Также была бы очень полезна работа со специалистом: психологом, психотерапевтом. Именно сочетание приема препаратов и психотерапии дает стойкий результат.

Вы пишете, что не понимаете откуда берутся тяжелые мысли о самоубийстве, не видите причины. Именно с поиском ответов на такие вопросы мог бы помочь психолог-психотерапевт. С одной стороны, Вы сможете получить моральную поддержку, с другой — найти причины своего состояния и устранить их. К сожалению, из Вашего письма трудно сделать какие-то выводы. Можно только посочувствовать Вашему состоянию и разделить переживания. Наверняка есть глубокие причины происходящего. Необходимо их определить и проработать. Также важно исключить физиологические причины панических атак. А для этого лучше обратиться к врачу соответствующей специализации именно по поводу данного вопроса.

Не могу побороть лень и апатию.

Вопрос.

Здравствуйте, не могу побороть апатию, лень. Три года я работал на предприятиях связанных с металлургией. Месяц назад решил плюнуть на работу и просто начал употреблять спиртное. Лишился работы, но уже нашел новую. Загвоздка в том что работа похожая и не приносит никакой радости, в другой отрасли я не могу себя представить так как не имею никаких интересов. Живу с отцом, с матерью не общаюсь. С 12 до 16 лет был предоставлен сам себе, так как родители устраивали личную жизнь и им было не до меня. Наверное отсюда и отсутствие интересов. Недавно пришла в голову идея начать изучать английский язык, но нет сил даже запомнить и двух страниц из прочитанного. Я окончательно потерялся и не знаю как мне дальше быть, ведь та жизнь которую прожил мой отец меня не устраивает. (далее…)

Невроз?

Вопрос.

Доброго времени суток! У меня есть одна основная проблема с которой я не могу справится. Я так полагаю что это что то типа невроза. Все по порядку. С утра не могу заставить себя встать с постели, но и лежать тоже не могу, все раздражает, снова хочется погрузиться в сон и не потому, что я хочу спать, а что бы быстрее прошел очередной день. Сил на выполнение домашней работы нет, не говоря уже о походах на работу, год уже не работаю. Болит все, в буквальном смысле все, от макушки до кончиков пяток. Вегетативные кризы, но они не очень тревожат, главное это апатия и безразличие к жизни, иногда доходящая до мыслей, а кому нужна такая жизнь.

(далее…)

Ненавижу себя за аборт.

Вопрос.

Я сделала аборт и ненавижу себя за это. Моему первому ребенку год и семь, и недавно я узнала что снова беременна. Неделю я каждый день проигрывала сценарии что будет если оставить ребенка и что будет если нет. Решила рожать, мужу думала скажу после узи. Пришла к своей маме, чтоб оставить дочку на время визита к врачу, а мама неожиданно начала меня уговаривать сделать аборт, аргументируя это тем что будет очень тяжело а помочь некому (есть ряд причин, что да действительно мне некому было бы помочь после рождения ребенка кроме мужа, да и финансовый вопрос остро стоит). Я сказала что посмотрю какой срок и тогда решу, приехала на узи, сказали что срок маленький и на вопрос будем ли сохранять я с колебанием ответила нет. Аборт был медикаментозный, дали таблетки которые я должна была принять дома, у меня был порыв приехать домой и ничего не пить, но я выпила. А дальше ужас и мрак, со здоровьем все ок, но моральная сторона — мне не хочется жить, я виню себя что не убедила маму в том что лучше родить. Муж так и не знает о беременности. Как справиться и продолжить жить с этим?

 

Ответ.

Здравствуйте! Аборт приравнивается к горю. Это потеря. И то, что с Вами сейчас происходит — процесс горевания. Вы пережили утрату. И, пожалуй, то, что Вы можете сейчас сделать — это дать волю своему горю. Признать, что Вы страдаете и хотели все сделать по-другому. Если хочется плакать — плачьте, хочется одиночества и размышлений — уединяйтесь, хочется поддержки — ищите ее, берет злость — позволяйте ее себе. Вам важно прожить эту потерю. То, что Ваш муж не знает о беременности, усугубляет Ваше состояние. Вы не можете поделиться с ним своими переживаниями и, таким образом, выплеснуть накопившееся страдание благодаря поддержке от близкого. И было бы честно признаться ему во всем. От чего Вы не сказали ему о произошедшем? Мне кажется, что из-за чувства вины, о котором Вы пишите. Оно, тем не менее, остается с Вами — не важно обсуждаете Вы ситуацию с мужем или нет. Такое ощущение, что Вы заперли на замок случившееся. Однако внутри Вас все далеко не так. И Ваши эмоции красноречиво говорят об этом. Однако самая важная тема для проработки в Вашей ситуации — это отношения с матерью. Как она оказывает на Вас столь сильное влияние, что может уговорить взрослую самостоятельную женщину в необходимости делать аборт. Вы пишете: «Не убедила маму в том, что лучше родить». По какой причине маму нужно убеждать? Да, она Ваша мать. При этом Ваш ребенок — это не ее ответственность.

Если Вам захочется разозлиться на обстоятельства или на кого-то, это тоже будет вполне уместно. Так Вы дадите выход тому, что происходит внутри Вас.

Принудительная госпитализация

Вопрос.

Можно ли оформить друга в больницу без его ведома, так как была попытка к суициду?

 

Ответ.

Здравствуйте! Существует закон о принудительной госпитализации в том случае, когда человек опасен для себя или общества. Если Вашего друга не госпитализировали, на то были причины. Если же врачи вообще не в курсе суицидальной попытки, мне кажется не очень корректной идея о принудительном лечении. Наши психиатрические клиники не всегда такие помогающие, как Вам может казаться. Вы можете очень подставить человека и даже навредить, поместив его в психиатрическую лечебницу против его воли. Не говоря уже о том, что каждый взрослый сам отвечает за свою жизнь и помещение человека на принудительное лечение равносильно лишению свободы.

И главное помните: если человек стремится к помощи, он ее найдет. Принуждая друга к лечению, Вы снимаете свое беспокойство о нем, а не его истинную проблему. Потому что только специалист может определить, какого рода помощь нужна. Даже если это такая серьезная вещь, как суицид.

С каждым днем я теряю надежду на лучшее.

Вопрос.

Здравствуйте. Я вам пишу потому, что сильно мучаюсь и не понимаю что со мной происходит. В последнее время мне стало страшно принимать пищу! Мне все время кажется, что я могу подавиться или даже если подавлюсь, меня никто не сможет спасти, боюсь умереть от этого, ведь эта смерть самая нелепейшая из всех, которые можно представить! Я как будто все время
контролирую этот процесс, то, как я жую, как глотаю, тогда как раньше вообще не обращала внимание. Такое ощущение, что теперь все мое внимание сосредоточено на горле! Это действительно утомляет, даже трудно объяснить, насколько. Возникают мысли, что это никогда уже не прекратится… Иногда вообще сижу с набитым ртом полчаса и не могу сделать глоток!
Началось это после того случая, как моя мама поперхнулась водой и потеряла сознание в начале января этого года. (далее…)

Слышу голос в голове.

Вопрос.

Здравствуйте!
Уже достаточно давно слышу в голове один и тот же голос — не мой, я его не знаю, какой-то другой мужской голос, который внезапно «просыпается» в самые разные моменты моей жизни, даже когда я чем то очень занята, и говорит только одну фразу- «я хочу домой». Даже когда я нахожусь дома, все равно голос говорит мне, что хочет домой. И этот голос явно в моей голове, потому что никто другой его не слышит.
Сейчас переживаю не самый лучший период в жизни, но такого прямо упадка настроения у меня нет, чтобы голоса появлялись в голове. И головой я нигде не ударялась, сразу говорю. И что самое ужасное, с этой проблемой мне никто не может помочь — моя лучшая подруга не знает, что делать, а остальным я рассказать не могу- не поверят, или еще в дурдом закроют, боюсь этого. Я не знаю, почему это происходит, куда я должна отвести этот голос, куда домой, и где его дом, — я уже готова сделать что угодно, лишь бы он ушел. (далее…)

Задать вопрос

Вы можете задать любой волнующий Вас вопрос и получить краткую консультацию. Это поможет Вам прояснить ситуацию и лучше в ней сориентироваться.
На этот адрес будет отправлен ответ психолога.
Постарайтесь как можно подробнее описать Вашу ситуацию. От этой информации зависит ответ.

Договоритесь о встрече со мной

+7 (905) 58-58-089